“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

白根级是榛名级的改良版，它的基本设计延续榛名级直升机驱逐舰，舰体、装备的布局类同，都拥有位于舰体中央的集中式大型上层结构以及能操作三架大型反潜直升机的机库、舰尾甲板，装备的配置也与榛名级十分类似，动力系统则完全相同。不过白根级的舰体比榛名级长6米，满载排水量增加到7000吨。

《任何竞赛奖项均不与基础教育阶段招生入学挂钩》这过程中，他断续取出了100多万美元解决生活的基本需求。“我当时就想赚个30万，剩下的钱你还在乎吗？根本就不在乎了。现在，我的财富就是我对这个行业的信心指数。”他说。