“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

2014年的这次比特币轮回，与今天的比特币泡沫如出一辙。林吓洪的分析逻辑是，比特币真正暴跌是因为挖矿。挖矿成本才100多美元，一个币1300多美元，从正常市场供需平衡角度看，挖矿价格完全支撑不住币价，大家会选择挖矿而不是买币。加上比特币并不好用，整个行业垮下来，形成泡沫性抛售。

《难忘2020,难忘每一个认真生活、闪闪发光的你》大队长青胜深刻反思：“装备的优势能不能成为胜势，学习研究至关重要。要打败对手，不仅要比对手学得更多，还要学得更快。”归建后，他们请兄弟部队飞行员上门介绍经验，请工厂专家讲授武器装备的全功能开发，全面反思部队在训练方法、心理素质等方面存在的问题。他们还把兄弟部队一弹命中靶标的视频截图制作成标牌，上书“这就是目标”5个醒目大字，悬挂在空勤楼前。